如何正视因为外遇而离婚?-法师兄

社会心理因素对健康的影响，已日益受到人们的重视。婚姻危机作为影响心理的社会因素，当然会给当事人带来种种负面影响。　　案例　　今年38岁的宋女士，丈夫是某公司的经理，近半年来，她发现丈夫的生活方式有了明显的改变，每晚不是在电话中与人“调情”，便是单独开车外出，直到下半夜才归家。每当她问及丈夫这些行为时，丈夫总说有事或说她“神经过敏”。为了顾全丈夫的面子，不便进行太公开的追查，以至疑团难消，寝食不安，渐生离异的想法。　　还有一位陈女士，刚30出头。丈夫是中学同学，自“第三者”介入一年多后，丈夫对她的态度便变得无以复加，打骂折磨已是家常便饭，身上至今伤痕累累，无法上班，只好弄些病假单去掩饰。目前正为离婚而焦虑，因为她舍不得4岁的儿子。　　章老师年近40岁，离婚后仍与前夫生活在一起。3个月前得知前夫已另觅新欢，顿觉“感情休克”，后悔不已，内心无法释然。　　心理分析　　从心理学角度看，婚姻裂变大致分为五个阶段：即纠纷、戒备、裂痕、犹豫和破裂。纠纷即矛盾的产生，戒备指各自留一手，不再坦诚相待，开始提防对方了；裂痕指到了离心离德的状态；犹豫指离婚前的思想斗争。犹豫期的长短不一，年轻、冲动性强者、修养好的人要短些。焦虑症状在犹豫期中表现得尤其明显，破裂当然是指分道扬镳、各奔东西了。　　心理干预　　对于这三位不幸的女士，如何走出目前的困境呢？　　首先要向医生、知心朋友和家人尽情倾诉自己内心的苦恼，因为不良情绪若得不到宣泄的话，是会积郁成疾的，很多身心疾病、神经症，甚至重性精神病往往是这样诱发的。　　另外，提高她们的理性认识也是一个重要方面。要让她们知道，生活中的挫折是难免的，离婚也不是什么不光彩的事情，应争取必要的社会支持，有信心渡过婚姻的危机难关，此外，给予适当的抗焦虑药物服用，帮助改善睡眠也是不可缺少的。　　除了这些共性的处理方法外，有的放矢的心理疏导更为必要，它们各自的要点为：　　例一：适当地向知情者了解事情的真相。尽管当事者自己反映的情况很详尽，但毕竟是一面之辞，不可能靠它下结论。嫉妒心理影响很大，因此很需要多方面了解情况，以便作出较正确的引导。 2、若情况属实的话，可邀其夫参加咨询，倾听他对双方关系恶化的申述。在此基础上善意地提醒他注意感情生活上的“红灯”及珍惜今天幸福的家庭生活，防止婚姻关系陷入更深的危机。 3、增强咨询者自己及双方感情基础的信心，对改进两人交流的技巧、改善家庭凝聚力和适应性等方面予以指导。要给“台阶”，容许丈夫改正。不要做出“为渊驱鱼、为丛驱雀，把丈夫推向对方的蠢事”。　　总之，疏导的目标是查明原因，解决矛盾和积极挽救原有的婚姻。　　例二：建议咨询者果断地结束这种“死亡婚姻”，早日挣脱精神的枷锁。要知道舍不得孩子的心情是可以理解的，因为这是实际问题，但应考虑到离婚不等于失去孩子，因为孩子不管跟哪一方生活，关心、照料和抚育孩子既是母亲的权利，也是母亲的责任。还应考虑到离婚后固然会给孩子带来问题，但矛盾迭出的家庭对于孩子的成长同样不利。没有感情的婚姻不值得留恋，“当断不断，反受其乱！” 　　例三：引导咨询者认识到：离婚，便意味着个人生活方面和自我意识的改变(人们已习惯于将自己视为别人的配偶)。在这种情况下应尽量避免以下四种常见的病态现象： 1、对丈夫不切实际的幻想和怀旧，以致整日让不良情绪折磨自己； 2、因怨而生报复之心，这对子女原有的社会关系的影响都是不利的； 3、顾影自怜的退缩，陷入自筑的心理“围城”之中； 4、在心绪不宁、判断不清的情况下重蹈覆辙———因为急于追求新婚姻而陷入另一个不幸之中。　　正确的出路是：冷静地面对现实，逐步地渡过婚姻危机，勇敢地翻开自己生活新的一页。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

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一方不想离婚，另一方想要离婚的，只能通过诉讼离婚的途径解除婚姻关系。到人民法院向法院提起诉讼申请。一般是到立案大厅，由立案大厅进行审查，对于...

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一方外遇的，离婚财产的分割，双方有协议约定的，按照协议的分割方式来处理，如果无协议的一方向人民法院起诉，由法院根据具体情况对财产分割作出判决...

1，离婚有协商和起诉两种方法，如果是协议离婚，双方协商后，凭双方的离婚协议书、结婚证、身份证到原婚姻登记机关或任一方的户籍地的民政部门办理离婚手续，领取离婚证；若协商不成只能起诉。起诉要到被告户口地或被告居住超过一年以上的所在地法院。4,抚养权方面，要按照那一方的抚养对孩子成长有利原则，法院确定抚养权时会综合考虑孩子现在的生活状态、夫妻双方的工作收入及道德方面及孩子是否一直由一方父母在抚养等因素来判断。2岁以下的小孩一般判给母亲抚养，10以上的孩子，要听取孩子的意见.若有两个小孩，原则上是一人抚养一个小孩的没有扶养孩子一方应支付抚养费，抚养费一般是未抚养孩子一方收入的20-30％。抚养费包括生活费、教育费、医疗费等。具体抚养费的确定要根据当地生活水平及孩子可能的实际生活花费来确定。5,婚姻存续期间取得的财产均属夫妻共同财产，夫妻共同财产和债务归夫妻共同所有和负担，一般是一人一半，本着男女平等，保护妇女、儿童的合法权益，照顾无过错方的原则来分割夫妻共同财产。依照法律规定，有家庭暴力时，受害方离婚时，可以要求家暴方赔偿，包括物质和精神损害赔偿，且在分财产综合考虑，适当照顾受害方！

对一方的出轨行为，首先要确定该行为是否属于法律规定的无过错方的过错行为。如果不是，那么财产分割和普通离婚财产分割没有太大区别。如果是过错责任中的重婚（即配偶和他人结婚）。）和他人同居（即配偶和婚外异性不以夫妻名义持续稳定共同生活）时，法院会考虑出轨一方对婚姻的影响，在照顾无过错方的基础上公平分割财产，无过错方可以请求损害赔偿。离婚损害赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。但是，由于离婚案件中的过错行为造成的离婚损害各有特殊性，赔偿金额也不同。离婚损害赔偿金的金额可以由夫妻双方协商。协议不成的，由法院酌情确定。物质损害赔偿一般遵循全部赔偿原则，即以过错方行为造成的实际财产损失为赔偿依据。精神损害赔偿，考虑过错程度、手段、场合、后果、影响等具体情况，以受理诉讼法院所在地的平均生活水平为准，考虑侵权人承担责任的经济能力。达到抚慰婚姻无过错方心理创伤和精神痛苦的目的，同时体现对过错方的有效制裁。

通常情况下，离婚财产分割应当是双方平均分配的。但是女方出轨导致离婚的，女方属于有过错方，男方可以要求分割财产的多一部分。关于夫妻共同财产的分割，原则上，是平分，如果一方在婚姻期间存在重大过错造成夫妻感情破裂而离婚的，可以根据过错程度，少分或者不分夫妻共同财产。《民法典》(2021年1月1日开始实施)第一千零九十一条，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿： (一)重婚; (二)与他人同居; (三)实施家庭暴力; (四)虐待、遗弃家庭成员; (五)有其他重大过错。过错在法法律上的规定是： 1、重婚，必须是满足过错方与第三者达到结婚的状态，也就是存在婚姻状态。 2、有配偶者与他人同居，有配偶者与婚外异性，不以夫妻名义，持续、稳定地共同居住。 3、家庭暴力，依据最高人民法院的司法解释，是指：行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为;持续性、经常性的家庭暴力，构成虐待。 4、虐待遗弃家庭成员的。必须是长期的虐待遗弃家庭成员的行为，如，生病不给治、不给饭吃、不照顾等等。