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取证的方式和种类：书证、物证、证人证言、音像制品及视听资料等。符合情节严重的要件就可以起诉。犯诽谤罪的，处3年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥...
1、具体可以通过收集遭人诽谤时的录音录像，在场的其他人的证言，诽谤的短信、聊天文字记录等证据来予以证明。 2、以暴力或者其他方法公然侮辱他人...
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您可以通过录音、证人证言等方式收集证据，然后向法院提起诉讼。取证方式及类型：书证、物证、证人证言、音像制品、视听资料等。根据刑法第二百四十六条的规定，涉嫌以暴力或者其他方式公开侮辱他人的，情节严重的，应当立案。侮辱罪是情节犯，行为人公开侮辱他人的行为必须达到情节严重的程度，才构成犯罪，并立案追究。
(1)须有捏造某种事实的行为，即诽谤他人的内容完全是虚构的。如果散布的不是凭空捏造的，而是客观存在的事实，即使有损于他人的人格、名誉，也不构成本罪。(2)须有散布捏造事实的行为。所谓散布，就是在社会公开的扩散。散布的方式基本上有两种：一种是言语散布;另一种是文字，即用大字报、小字报、图画、报刊、图书、书信等方法散布。所谓“足以贬损”，是指捏造并散布的虚假事实，完全可能贬损他人的人格、名誉，或者事实上已经给被害人的人格、名誉造成了实际损害。如果散布虚假的事实，但并不可能损害他人的人格、名誉，或无损于他人的人格、名誉，则不构成诽谤罪。
诽谤罪（刑法第246条），是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。犯本罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。构成诽谤罪的诽谤行为，必须是情节严重的，而违反治安行政法规的诽谤行为，必须局限于尚不够刑事处罚的。 你要有证据证明这件事确实在一定的范围造成了你名誉破坏，你就可以直接去法院起诉她诽谤罪。取证很难。
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