酒后驾驶应该如何避免

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• 问如何快速有效避免酒驾
  

  过肝脏代谢或者肾脏、肺、皮肤等排泄，所以缓慢地饮酒（拉长时间）有助于抑制血液内酒精的浓度。要让酒精快一点代谢，有几个小妙招，一是喝完酒后大量喝水，通过排尿排泄出去；二是肺呼吸可以排泄酒精，所以喝酒时，不要沉默不语，而是要大声说话，并加快呼吸频率，“喷”出酒精。从这种意义上讲，唱歌是减轻醉酒症状的途径之一；三是喝完酒后多做运动，出去跑两圈多出汗，也能让酒精从皮肤中排泄出去；四是应避免空腹喝酒，喝酒之前吃一些固体食物，特别是馒头、花卷、饼等“吸水”性较强的食物，可以延缓酒精在胃的吸收。

• 问应该如何避免未成年人抽烟喝酒
  

  未成年人处于身体发育时期，生理和心理机能都尚未完全成熟，吸烟、饮酒不仅会对未成人年的身体和心理造成不良影响，还有可能因筹集烟资等而引发未成年人盗窃、抢劫等违法犯罪活动，给社会带来严重危害，必须避免未成人吸烟、饮酒。根据未成年人保护法的规定，一是经营者不能向未成年人出售烟酒。经营者有义务在显著位置设置不向未成年人出售烟酒的标志，对前来购买烟酒的人，如果难以判断其是否成年，应当要求其出示身份证件，根据身份证的年龄判断其是否已成年，对未成年人不得向其出售烟酒。经营者如果违反法律规定，要承担相应的法律后果。二是不能在未成年人集中活动的场所吸烟、饮酒。未成年人的模仿心理、好奇心理较强，在未成年人集中活动的场所吸烟、饮酒，会对未成年人造成极坏的影响，增加未成年人吸烟、饮酒的几率。因此，法律规定任何人不得在中小学校、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的场所吸烟、饮酒。三是全社会都应为未成年人营造健康的生活环境。学校、家庭、社会都应重视对未成年人吸烟、饮酒危害健康的教育，使未成年人深刻了解吸烟、饮酒对人体的危害，共同营造一个良好的生活环境。

• 问如何避免无证驾驶被拘留
  

  无证驾驶不避免拘留。未取得机动车驾驶证、机动车驾驶证被吊销或暂扣期间驾驶机动车的，或将机动车交由未取得机动车驾驶证或者机动车驾驶证被吊销、暂扣的人驾驶的，由公安机关交通管理部门处200元以上2000元以下的罚款，可并处拘留15天的处罚。

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