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劳动争议仲裁申请书格式： 申请人：(姓名)性别：民族：年龄：身份证号码：现住：联系电话： 委托代理人：（姓名）：性别：民族：年龄：工作单位：...
1.首部应写明以下内容：①标题：劳动争议仲裁申诉书。②争议当事人：申诉人与被诉人。个人应写明姓名、性别、年龄、民族、用工性质、工作单位、住址...
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《劳动争议仲裁调解法》第二十八条规定，申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。 仲裁申请书应当载明下列事项： 1、劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务； 2、仲裁请求和所根据的事实、理由； 3、证据和证据来源、证人姓名和住所。 书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。
根据你的描述： 我简单给你介绍下，你先尝试自己写一下，去趟仲裁，实在不行，你在委托律师。 1、关于仲裁申请事项：注意事项只有一个，就是明确写出你的要求，即可。 如：请求仲裁依法裁决被申请人返还扣留申请人的档案。 2、事实和理由，简单介绍下入职到离职的整个过程，及扣留档案的事实即可。如实表达，没有需要避讳的，仲裁员都理解劳动者对法律的陌生。所以，不必担心。
（一）申请书的结构：劳动仲裁申请书应当包括以下几个内容：标题；申请人信息；被申请人信息；请求；事实和理由；提交单位；申请人签名、日期。（二）劳动仲裁申请书各部分写法： 1、标题所有的劳动仲裁申请书都可以直接的以《劳动仲裁申请书》作为标题。 2、申请人信息必要的信息：申请人姓名、号码、联系地址。其他信息：申请人性别、年龄、民族、联系电话等。 3、被申请人信息必要的信息：被申请人姓名、身份证号码、联系地址。其他信息：被申请人性别、年龄、民族、联系电话等。 4、仲裁请求 （1）仲裁请求必须一项一项的列清楚，最后计算出请求的总额。 （2）每一项仲裁请求包括：a请求的是什么内容，如是什么时候的、是什么时候的工资、是解除劳动合同的还是补偿金；b请求的数额，要写清楚到底请求多少钱。 （3）若是恢复劳动关系的则写清楚要求恢复劳动关系。 5、事实和理由这一部分里应当写的内容包括：（1）双方劳动关系的基本事实，什么时候入职、是否签订、任什么职位、工资是多少、双方有争议的事实是什么。（2）对于仲裁请求里面的每个请求都应当详细的说明。《中华人民共和国》第五条发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。第十二条当事人申请劳动争议调解可以书面申请，也可以口头申请。口头申请的，调解组织应当当场记录申请人基本情况、申请调解的争议事项、理由和时间。
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