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受到威胁恐吓后怎样自我调理情绪

2022-10-19
今天我选择心态疗愈十二条原则1.我们存在的本质是爱。2.健康是内在平安,治愈是放下恐惧。3.施与受是同一回事。4.我们能够放下过去与未来。5.当下是唯一存在的时间,每一个时刻都是为了给予。6.我们能够通过宽恕而非判断,学会爱自己、爱别人。7.我们能够成为发现爱的人,而非发现错误的人。8.无论外面正在发生什么,我们都能够选择并引导自己拥有内心的平安。9.我们都是彼此的学生与老师。10.我们能够把注意力放在生命的整体上,而非支离破碎的片段上。11.既然爱是永恒的,我们就不必畏惧死亡。12.我们总是能够看到自己和别人要么是在给予爱,要么是在呼求帮助。

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