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根据《反家暴法》第十三条、第十五条、第二十三条规定，遇到家庭暴力，受害方可以采取以下方式维护自身的权益： 1、要及时向单位、居民委员会、村民...
受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力...
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1、可找各镇(街道、园区)妇联等妇女组织对你的丈夫进行教育和劝诫； 2、可到本地派出所报案，请他们根据《治安管理处罚条例》对你的丈夫进行处理，并要求留下笔录； 3、如果女方受伤了，一定要尽快到医院诊断，请医生出具详细的伤情证明，并请人拍下伤处的清晰照片，保存好； 4、女方可以到法院起诉他犯伤害罪，并到有关部门申请伤情鉴定； 5、如果女方正在遭受伤害、无力自卫，可拨打报警； 6、为了永远摆脱这种痛苦，女方可以和丈夫离婚； 7、女方可以依据《婚姻法》46条的“因家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿”向法院提出自己的要求。
如遇家庭暴力，可报警处理，也可向村、居委会、妇联等单位投诉，反映或求助。 公安机关接到家庭暴力报案后，应当及时报警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害者就医，鉴定伤情。
1、夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。如果条件不允许就写在纸上，把想与对方说的话写下来。 2、如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地产生交流，达到沟通的畅通。如果没有孩子，可以考虑两口之家增加一个新成员。 3、如果有什么两人都不愿提的话题，可以先暂时不说。先说一些无关紧要的问题，然后逐步地真诚地进行沟通。 4、妻子在丈夫的眼中永远都是弱者，即使你再有能力，丈夫也有保护你的想法。去迎合他，每天要求他抱你10分钟，只要坚持，时间长了两个人的感情会大有改观。 5、把家内冷色调的灯光换成暖色调的，在丈夫回家前将灯光调暗。回家后他会觉得非常温馨。
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