遭遇家暴该如何保护自己-法师兄

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问遭遇家庭冷暴力时如何离婚，遭遇家庭冷暴力时该如何自我保护自己？

对于家庭冷暴力如何离婚，我国目前的做法是：1、家庭冷暴力如何离婚之方法一：协议离婚(去当地民政局办离婚)夫妻双方如果自愿离婚并对子女抚养和财产问题处理达成协议，则可到一方当事人常住户口所在地的婚姻记机关办理离婚登记，以解除婚姻关系的方式。2、家庭冷暴力如何离婚之方法二：诉讼离婚（去法院办理离婚）终结家庭冷暴力最直接的方法就是提起离婚诉讼。这是我国法律明文规定的救助形式，也是经常被当事人采用的救济方式。如果男女双方就离婚无法达成协议，则可向向人民法院起诉，人民法院经过审理后，通过调解或判决解除婚姻关系的一种离婚制度。
问遭遇家暴怎么保护自己

受到家暴处理的方法有： 1、向公安机关报案，及时制止暴力行为，为日后维权保留证据。 2、向人民法院申请人身安全保护令。 3、向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇联等单位进行投诉、反映或者求助。 4、离婚。根据《民法典》第一千零七十九条第一、二款第三款第二项规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员，调解无效的，应当准予离婚。
问遭遇家暴怎样保护自己

遭遇家暴怎样保护自己? (一)尽可能脱离对方的控制，及时报警。当遭遇家暴时，尤其对于女性来讲，身体力量相对比较柔弱，此时应当尽量护住自己的要害部位，避免用言语进一步激怒对方。找机会远离对方后，第一时间报警处理。根据《反家庭暴力法》第15条的规定，公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。 (二)注意搜集自己被家暴的证据。具体包括：警方的询问笔录;医院出具的诊断证明;妇联、居委会等单位出具的书证;对方写下的家暴保证书、忏悔书;记录家暴过程的录音录像证据等。 (三)提起离婚诉讼，彻底远离施暴者。人们常说，夫妻走到一起不容易，生活中有点争吵矛盾也正常，互相体谅一下就过去了。但是家庭暴力并非夫妻间的矛盾这么简单，其本质上是一方对另一方的控制，不是宽容体谅就能过去的事。 “家暴只有0次和无数次”，面对这种控制以及随之而来的伤害，最彻底的办法就是与对方切断联系，解除婚姻关系。因此对于上述案件，建议妻子在掌握足以证实丈夫存在家暴的行为的证据之后，向法院提起离婚诉讼，要求由自己抚养女儿、多分夫妻共同财产，并且还要争取离婚损害赔偿，以从根本上杜绝再次遭受家暴的可能。