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关于离婚后如何拿到孩子抚养权的问题，首先离婚后，子女随哪方生活，如果是让法院判决，一般是根据“有利于子女健康成长”的原则来决定。如果是哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。因此当事人要证明自己适合子女身心健康发展且抚养能力和抚养条件都可以。
要证明自己更适合抚养小孩子长大。根据我国《民法典》的规定，孩子两岁以下原则上由女方抚养；两岁到八岁，根据双方的抚养能力，哪个更有利于小孩子的健康成长，就由谁抚养；八岁以上，应当尊重孩子的真实意愿，来确定抚养权。
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