双方在日常生活中一方若有家暴情形存在，另一方或者家人可以向公安机关报警、申请庇护或向人民法院申请人身安全保护令，来保障受害方的健康。 人身安全保护令主要包括以下措施： 1、禁止对方实施暴力； 2、禁止对方骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属； 3、责令对方迁出你的住所； 4、实施保护你人身安全的其他措施。
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家暴保护令的申请方法如下：可以向人民法院申请人身安全保护令；如果当事人是没有民事行为能力、限制民事行为能力的人，或者因强制、威胁等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可代理申请。
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