一、家庭暴力起诉离婚第一步先写离婚起诉状 二、准备家庭暴力起诉离婚所需要的证据 这里所讲的证据主要是指，家庭暴力证据、结婚证、身份证、孩子的户口或出生证原件和复印件，相关财产方面的证据，包括房产证等的原件和复印件。 三、拿着之前准备好的起诉状2份、证据材料的原件和复印件2份，到被告户籍所在地或双方居住1年以上的住所地所在的法院起诉离婚，到立案庭办理相关手续。 四、立案庭审查是否受理该家庭暴力起诉离婚案件，并交纳诉讼费用，回家等通知。 五、法院受理了该家庭暴力起诉离婚案件后，将在法定的时间内向对方送达起诉状副本，证据及其他材料。法院安排开庭时间并向双方发送传票。 六、离婚调解是法律规定的必经程序，所以如果对方同意离婚，法院会组织双方进行离婚调解，也可能是在庭前组织调解也可能是在开庭时首先问双方是否愿意调解。调解成功的，发民事调解书。如果不同意离婚或者调解不成功的将继续开庭。 七、开庭时，双方都可以委托律师或其他代理人，法院会根据双方提供的证据和诉讼请求判决是否准予离婚，以及对有关子女抚养，财产分割等方面做出判决。这时，法院可能判决离婚也可能判决不予离婚。一般对于第一次起诉离婚的，被告又不同意离婚，法院会判决不予离婚。
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家庭暴力，是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。因一方存在家庭暴力行为的，受害人可以通过诉讼的方式离婚，若是因为家庭暴力起诉离婚的，经调解无效后，法院一般是会判决离婚的，同时受害方也可以主张一定的损害赔偿。
冷暴力在法律上并没有明确界定，按照通俗的说法，一般是指夫妻之间产生矛盾，漠不关心对方，不沟通，敷衍性生活等非正式暴力行为，实质上属于一种精神虐待，面对冷暴力怎么办呢?这里我对这种问题做一个简单的回答：冷暴力在我国的法律界定上还是空白，冷暴力不仅没有证据可以证明，也不能要求精神赔偿，法律只能对有形的行为，比如殴打、捆绑、残害、限制人身自由等给家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果。冷暴力在精神上的折磨甚至比肉体伤害更甚，但是现在还不在法律可以规制的范围内。因此建议通过自己的力量修复感情才是最好的解决方式，面对冷暴力切忌大吵大闹，要保持冷静分析矛盾;从自己身上寻找原因，看看是什么事情导致冷暴力的产生;当准备好平静的心情并分析好所有的原因后，主动和对方交谈，开诚布公;主动选择，是和是分，做一个决定，比被动接受好得多;如果打算继续生活的，做好用自己的温柔体贴去打动对方的准备。另外，暂时分开也是缓解矛盾的好方法，但是要注意不能过度。需要提醒大家注意的是，家事案件的处理有各种各样的问题，每个离婚案件均具有不同的特点，建议大家聘请专业的婚姻家事律师介入案件，及时解决纠纷，从而更好地规避风险。
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