对于两周岁以上的未成年子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，优先考虑：1.已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；2.子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；3.无其他子女，而另一方有其他子女的；4.子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈传染病或其他严重疾病的，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。 父母离婚时，如何确定子女的抚养关系，应该从有利于子女身心健康，保障子女的合法条件等具体情况解决。我国相关司法解释还规定，父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或随母生活的优先条件予以考虑。 对于你的情况，孩子后期一直在外婆家，又多为你照顾，父亲很少照顾孩子，除非孩子父亲能举出你不宜和孩子共同生活的情况，否则法院会支持孩子归你，户口可以依法解决，这个不是大问题。
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可以通过下列几方面争取孩子抚养权： (一)自身优于对方的基本条件 一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要。 (二)自己父母优于对方父母的基本条件 孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。 (三)自己提供的生活环境更有利于孩子成长 如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。 (四)多与孩子沟通，与孩子建立良好的关系 一般情况，法院在处理抚养问题上，会认真听取八周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。
如果想争取孩子的抚养权，需要做到如下几点，才能更好的争取子女抚养权： (一)离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情； (二)如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活； (三)如果夫妻双方都忙于工作，最好让自己的父母帮助照看孩子； (四)自己身上有不好习惯的，要及时改正； (五)自己没有工作的，要积极进取，寻找一份收入尚可的工作； (六)不要伤害孩子的感情，不要刻意的突然改变孩子的生活方式，如果孩子已满八周岁，要尊重孩子的意见，且不可盲目的争取抚养权而伤害到孩子感情。
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