我们可以大概地确立一些概算离婚精神损害赔偿的基本原则，让离婚精神损害赔偿在具体实践中有一个大概的标准。最高人民法院《精神损害赔偿司法解释》提出了确定精神损害赔偿数额的六个确定因素： (1)侵权人的过错程度，法律另有规定的除外;(2)侵害的手段、场合、行为、方式等具体情节;(3)侵权行为造成的后果;(4)侵权人的获利情况;(5)侵权人承担责任的经济能力;(6)受诉法院所在地平均生活水平。这六个因素具体运用到婚姻家庭领域，我们的法官的一般做法是根据过错方侵害的手段、场合、行为方式，对受害人造成的损害程度，过错方承担责任的经济能力，以及当地的平均生活水平这些因素来确定过错方的赔偿金额。在审理案件中，法官重点考察过错方实施行为的多寡、时间的长短、手段的恶劣程度、公开度以及对过错方的精神控制程度、对受害人肉体所造成的伤害程度以及当地的平均生活水平。
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离婚可以直接请求精神损害抚慰金，精神损害抚慰金是指受害人或者死者近亲属因受害人的生命权、健康权、名誉权、人格自由权等人格权利益遭受不法侵害而导致其遭受肉体和精神上的痛苦、精神反常折磨或生理、心理上的损害而依法要求侵害人赔偿的精神抚慰费用。
提出离婚精神损害赔偿的方式：当事人可在协议离婚或诉讼离婚时提出，且需要无过错方作为赔偿请求人在离婚时向具有过错的对方当事人提出，并且过错方的过错行为是属于相关的法律法规规定的行为，此时过错方在受到赔偿请求之后依法应当承担相应的赔偿责任。
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