1、怎么变更小孩的抚养权，有以下几种情况：（1）夫妻在离婚后，一方或双方抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。（2）变更子女抚养权一般先由双方协商确定。（3）如协商不成，可通过打官司诉讼的方式请求人民法院判决变更孩子抚养权。（4）抚养权变更需提出证据证明自己带孩子更有利于孩子的成长。（5）孩子年满18周岁的，无需任何人的监护与抚养，所以孩子年满18周岁后，不再存在抚养权变更的问题。2、变更小孩抚养权需要满足以下条件：（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；（3）十周岁以上的未成年子女，愿意随另一方生活，该方又有抚养能力的；（4）有其他正当理由需要变更抚养权的。
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对于已经判定的子女的抚养权想要变更，首先一个是双方达成共识。其次就是起诉变更，变更的一个条件有以下的情形： 1、与子女生活的一方不再具备能力抚养子女的，即可能会因为严重疾病而无法抚养； 2、与子女生活的一方存在家暴的情况，或者是说所在的环境对孩子的成长是不利的。 3、年满10周岁后，子女决定跟随另一方的。
有两种方式： 一、双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，也就是说，变更抚养关系可以在双方自愿的基础上解决； 只要协议符合法律规定的条件、意思表示真实、不违反法律和社会共同利益，抚养关系的变更有利于子女身心健康和保障子女合法权益的，就应准许。 二、起诉变更。一方要求变更子女抚养关系的，双方对此不能达成协议时，应向法院另行起诉。
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