变更小孩的抚养权，双方可以协商解决，协商不成的，可通过诉讼解决。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；有其他正当理由需要变更的。
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孩子是无权要求变更抚养权的。但若直接扶养人存在不宜继续扶养子女情形的，子女可向不直接抚养的一方说明情况，由不直接抚养的一方提出变更抚养权，一般可由父母协议变更抚养权，协议不成，且前述确认情况属实的，可向法院起诉变更，法院应支持变更抚养权。
无权。夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。
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