可以协议离婚或者诉讼离婚，要求抚养权。1，如你已做绝育手术，而男方未做，且男方年龄与女方年龄差距不是很大，则孩子判归你的可能性较大。 2，孩子一直随你生活，如果离婚后改为随父亲生活对其生活习惯改变较大且影响其成长的，孩子判归你可能性较大。 3，比较你们双方的抚养条件，如工作稳定程度、收入情况差距不大的前提下，如果男方对夫妻感情破裂有过错，比如有婚外情等情形，孩子判归你的可能性较大。 4，他有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习等。考虑到他的恶习对孩子成长有不利影响，法院一般会将孩子判归你。 5，如果你们双方均无明显过错，各方面条件都相当，而你更有时间照顾孩子，得到孩子抚养权的可能性就会更大。
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丈夫有外遇想离婚，双方可以先协议处理，协议不成的可以到法院进行起诉。法院会根据双方实际情况进行判决。诉讼离婚的前提是双方的感情确实已经破裂，并且调解无效，才准予离婚。法律规定因为一方重婚、与他人同居、实施家庭暴力等导致离婚的，无过错方可以请求损害赔偿和精神损害赔偿。
一般来说，协议离婚是最省时、最经济的离婚方式。双方对离婚、财产分割、债务分担、子女抚养等问题不能达成协议的，可以向法院起诉离婚。无过错方作为原告向法院起诉离婚的，应当在提起离婚诉讼的同时提出诉讼请求，要求被告赔偿离婚损害赔偿金。
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