可以从以下几个方面取证。1、双方基本条件，比如工资、学历、思想品质等优势。2、双方父母基本条件，很多时候是一方的父母带的，因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，也是影响孩子抚养权的一个重要方面。3、孩子生活环境方面，有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利。4、十周岁以上的孩子，法官还会好考虑孩子的意见，看孩子更愿意与哪方共同生活。
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在离婚诉讼中举证自己更适合抚养子女，对双方的基本条件进行取证，包括但不限于工作性质、工作环境、收入状况、居住条件、文化程度、性格修养等。
离婚后可以通过下列方式争取孩子抚养权： 1.多照顾关心孩子，让孩子更愿意跟随自己生活。因为法院判决抚养权时对于八周岁以上的子女会尊重其自己的意愿。 2.证明自己的综合条件优于对方，孩子跟随自己生活更利于其健康成长。 3.证明自己已做绝育手术或者因为其他原因无法生育。
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