夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。有下列情形之一的，人民法院应予支持： 1.与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； 2.与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； 3.十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的； 4.有其他正当理由需要变更的。 5.根据以上规定，只要具有上述任意一个条件，即可向人民法院申请变更抚养权。 离婚后，孩子由谁抚育，应从有利于孩子健康成长的角度考虑，在这个前提下，夫妻离婚时可以协商确定，协商不成，可由人民法院判决。
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协议离婚后孩子变更抚养权的方法：协议更改孩子的抚养权；不愿意更改的，当事人可以向人民法院提起抚养权诉讼，请求人民法院变更孩子的抚养权。
通过协商变更或诉讼变更。根据我国法律规定，离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，可以和另一方协商变更。如果另一方不同意变更子女抚养关系的，要求变更的一方可以向人民法院提起诉讼。如有法定情形之一的，如抚养权一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。
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