请求变更抚养权要有合适的理由的，一方要求变更子女抚养关系有下列情形的，应予支持：(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养的;(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为的，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;(3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的
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离婚后孩子的抚养权变更，父母双方可以先行协商处理孩子的抚养权，通过签订协议书，来变更孩子的抚养权。但是如果协议不成，但是还想变更孩子抚养权一方可以起诉至法院，法院会按有利于子女成长的原则判决是否变更。
夫妻双方协议离婚后，如果是协议变更的，双方都同意变更抚养权，且变更后有利于孩子生活的才能变更抚养权；诉讼变更双方对变更抚养权没有达成协议，符合法定条件的，可以向有管辖权的法院提起变更抚养权诉讼。
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