离婚争取孩子的抚养权，就要能够证明，自己抚养孩子有利于孩子成长，同时最好证明对方抚养孩子不利于孩子成长，如对方有吸毒、赌博、家暴且屡教不改等情况。父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。
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一方不能生孩子了；和一方生活较长时间的；一方没有其他子女的；另一方患严重产染病或其他疾病的；双方的抚养能力和条件来看；如果子女与祖父母或者外祖父母生活较长时间，有抚养能力的；未成年子女8周岁以上的，还应考虑该子女的意见。
1.突出自身经济条件方面的优越； 2.突出自己所居住的环境有利于孩子身心健康成长； 3.突出自己以及家人能给予孩子更多陪伴和照顾的证据； 4.展示孩子想要与自己生活的意见的证据； 5.提交对方不适合抚养孩子的证据。
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