关于孩子抚养权的问题，那就是从有利于孩子身心健康出发来判决。 如果一方想要争取孩子抚养权的话，可以这样做： 一、证明自己更适合抚养子女 1、自己工资收入、教育程度优于对方的，可收集工资表、纳税证明、学位证书等证据； 2、子女随自己生活时间较长，或者由自己的父母照顾更多的，可以由居委会开具证明、邻居提供证人证言等予以证明； 3、自己居住环境优良、就学条件便利的，可提供相关证明； 4、自己的父母愿意帮助带孩子的，可收集父母的身体情况、自愿带孩子的意愿等相关证据； 5、自己工作表现、思想品质的单位证明； 6、子女在两周岁以下的，女方可以提供子女的出生证明；7、能够证明自身条件有利于子女成长的其他证据。 二、证明对方不适合抚养子女 对方有以下情况，不利于子女成长的，可以收集相关证据予以证明： 1、对方有婚外情的； 2、对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习的； 3、对方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的； 4、对方长期在外不回家，不尽抚养义务的； 5、能够证明对方不适合抚养子女的其他证据。
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可以通过提供下列证据来争取抚养权： 1.提供证明自己综合条件优于对方的证据，如收入证明、学历证明。 2.提供自己已做绝育手术或者因为其他原因无法生育的医学证明。 3.证明对方存在赌博等恶习的证据，如对方因赌博、吸毒被警方予以处罚的书面材料。
当事人要在离婚诉讼中争取孩子的抚养权的，可以自行取证或者申请法院调查取证，主要是为了收集能够证明其当事人直接抚养具有有利于孩子的证据，比如良好的经济条件、与孩子长期共同生活等。
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