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通过劳动仲裁是可以解除劳动合同的。如果用人单位与劳动者因解除劳动合同产生争议的，可以请求仲裁委员会来仲裁，如果一方的仲裁请求为解约且胜诉的，仲裁庭会依法支持其请求。
不可以利用仲裁申请解除劳动合同的。劳动者提出解除劳动关系，应该在申请劳动仲裁之前向用人单位提出，而不应该在劳动仲裁申请书中提出。劳动仲裁是帮助劳动者进行维权的行为方式，旨在当事人在工作过程中发生利益受损等行为，仲裁帮助获得应有的利益。
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