如果发生经济往来进行口头约定时，按照民间的习俗，一般不签订书面协议。针对这类口头协议，一是慎重选择合同相对人，并着重考察其诚实信用状况，并对其进行资产考察； 二是应该找双方共同的亲戚或是毫无利害关系的第三人，在三方都在场的情况下进行口头协商； 三是如果发现对方有可能在日后履行合同中发生困难，最好要求对方提供担保人； 四是合同履行期间，也要及时关注对方的动态，并留下相关证据； 五是对涉及重大利益的合同，最好采用书面形式签约，以此来规避潜在的道德风险。
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口头约定的合同效力可以根据《民法典》第一百四十三条的规定认定，符合以下条件时，有效： 1、行为人具有相应的民事行为能力； 2、意思表示真实； 3、不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。 《民法典》第四百六十九条第一款、第二款规定，当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。 书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。
根据法律规定，口头约定的合同效力如果符合法定生效条件就是有效的，法定生效条件有：当事人必须是具有相应的民事行为能力人；当事人是真实的意思表示；口头约定的合同的内容不得违反法律法规或公序良俗；法定其他条件等。
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