一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。 (1)与子女共同生活的，一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； (2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； (3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的； (4)有其他正当理由需要变更的。
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父母双方协议变更子女直接抚养关系的，应予准许。也就是说，变更抚养关系可以在双方自愿的基础上解决，只要协议符合法律规定的条件、意思表示真实、不违反法律和社会共同利益，就应准许。父母双方无法达成协议，一方要求变更子女直接抚养关系的，应当另行起诉。
离婚后改孩子抚养权的方式有协议变更和诉讼变更。双方通过协议方式变更子女抚养关系的，只要变更行为有利于子女的身心健康成长，则法律应当对当事人意思自治的行为表示尊重。父母双方如果不能就协议变更子女抚养权的行为达成一致意见的，那么要变更抚养权的当事人还可以向法院起诉，即通过诉讼的方式对孩子的抚养权进行变更。
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