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要进行孩子抚养权变更的话一般有两个方式，一是夫妻双方进行协商，二是通过法院诉讼方式进行解决，其中父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予，就是说父母之间可以私下协商变更子女抚养权，然后请求法院予以变更。
根据民法典的具体规定，已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。如原本抚养一方出现对孩子虐待等不利于孩子成长的行为，另一方可以要求变更孩子的抚养权，法院会根据实际情况判决抚养权给到更利于孩子成长的一方。
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