男方争取抚养权的有利条件：1、两周岁以下的子女，一般随母方生活。母方有下列情形之一的，可随父方生活：(1)患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的;(2)有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的;(3)因其他原因，子女确无法随母方生活的。具有本条第一款规定的相关情形的，需要男方提供证据加以证明。比如正规医疗机构出具的加盖公章的病历复印件，证人证言、学校的相关证明等等。2、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;如果子女一直随男方生活，法院为了子女的成长，一般不会轻易改变孩子的生活环境。女方，以下情形争取到孩子抚养权的可能性较大：1、两周岁以内的子女一般随母亲生活。如果孩子年龄在两周岁以内，双方都争取孩子抚养权，且达不成一致意见的，除非女方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病从而不宜与子女共同生活的，一般法院会将抚养权判给女方;2、十周岁以上，双方对抚养权归属发生争执的，要考虑该子女的意见。因此，如果孩子已经十周岁或者更大一些，要争取到孩子抚养权，必须得到孩子的认同，让孩子更愿意跟母亲一起生活。当然让孩子作这样非此即彼的选择未免有些残酷的。
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男方可以按照以下方法争取孩子抚养权：1、孩子未满2周岁的，抚养权一般判给女方，男方必须向法院提出正当理由，男方的理由正当的，抚养权才会给男方；2、孩子已满2周岁的，男方必须证明自身的情况更有利于孩子成长，比女方更适合抚养孩子，其中孩子已满8周岁的，男方应当征得孩子的同意，让孩子愿意和男方共同生活。
男方争取孩子抚养权可以通过协议或者诉讼的方式争取。双方可以先协商处理，并签订抚养权协议；如果协商不成，可以到法院起诉，由法院判决抚养权归属。法律规定父母双方都有争取孩子抚养权的权利，不因离婚而消除。一般两周岁以下的孩子由女方抚养，两周岁以上的以更有利于孩子成长为原则。
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