解决办法 第一步：主动与债权人协商，延长借款期限，或者是采用分期付款的方式，缓解资金压力； 第二步：如果确实资金无法抵债，还可以通过实物抵押等方式，偿还借款本息。也可以通过提高保证人，提高自身信誉； 第三步：可以通过债务转让的方式，将合同义务转让给新的受让人。（该方法的前提是，有对他人享有债权）。 债务人积极提出解决方案，尽早达成协商，避免在被动的催收的过程中，平添更多不必要的损失。
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个人暂时无力偿还债务的可以向出借人申请展期，或者与债权人协商分期偿还，否则债权人可能会提起诉讼，根据生效的法律判决文书义务人依然不履行的，债权人可以申请强制执行。
实践中，债务人无力偿还有两种不同的情况： 一种是暂时无力偿还。如属于这种情况，债权人可以和债务人协商，由债务人分期偿还。 另一种是永久无力偿还。如果是永久无力清偿的话，则只能就债务人的个人现有财产来清偿了，这就要经过法院审理、作出判决，再付诸执行，也就是说债务人有多少个人财产可供执行，债权人就拿多少。
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