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加班的规定国家实行劳动者日工作时间不超过八小时。因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者健康的条件下，每天延长工作时间不得超过三小时，但每月不得超过三十六小时。
加班的规定是：根据规定，每天工作时间不得超过8平均每周工作时间不超过小时44小时工时制度；单位应当保证劳动者每周至少休息一天。单位应保证劳动者每周至少休息一天。单位因生产经营需要，与工会、劳动者协商后可以延长工作时间的，每天不超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者健康的条件下，每天延长工作时间不超三小时，每月不超三十六小时。
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