双方在日常生活中一方若有家暴情形存在，另一方或者家人可以向公安机关报警、申请庇护或向人民法院申请人身安全保护令，来保障受害方的健康。 人身安全保护令主要包括以下措施： 1、禁止对方实施暴力； 2、禁止对方骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属； 3、责令对方迁出你的住所； 4、实施保护你人身安全的其他措施。
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家暴的认定如下： 1、身体暴力：夫妻一方殴打另一方致死、致残、重伤的；夫妻间经常性的拳打脚踢、咬、掐、拧、推、搡、扇耳光等人身伤害或羞侮行为；妇女在孕产期间遭配偶殴打的；在离婚诉讼期间殴打或唆使他人殴打配偶的;由第三者介入的对配偶的身体伤害行为。 2、精神暴力：夫妻一方对另一方经常性的威胁、恫吓、辱骂造成对方精神疾患的；以伤害相威胁，以损害家具、伤害动物、打骂孩子相恫吓造成对方精神恐惧、安全受到威胁的；为达到精神控制的目的对配偶经常性的当众或私下恶意贬低、羞辱、挖苦、奚落、嘲笑、谩骂致对方不堪忍受的；经常刁难、干涉、猜疑、阻止限制对方行动自由，影响对方正当工作生活的;公开带第三者回家同居羞辱配偶的。 3、性暴力：经常以暴力强行与配偶发生性行为，造成伤害后果的;酗酒后以暴力强行与配偶发生性行为，致对方不堪忍受的;患有传播性性疾病以暴力强行与配偶发生性行为的，以暴力方式强行对配偶实施变态性虐待的。 4、经济暴力：对另一半实行经济控制。 5、冷暴力：漠不关心、不理不睬、不过性生活、不做家务等。
家暴可以从以下方面进行认定：主体是家庭成员之间；家庭成员实施了殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由等暴力行为；家暴需要造成一定程度的伤害结果；一般情况下，家暴存在一定的次数；要区别家暴和一般的家庭冲突。
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