当遭受到家庭暴力时，首先要向法院提交一份关于家庭暴力的离婚起诉书，写清楚离婚原因、财产分割和子女抚养权等情况。同时应该提供下列证据及材料：(一)结婚的证明材料(结婚证或婚姻登记机关证明); (二)婚姻基础状况的证明材料。如经人介绍或包办买卖婚姻等证明材料; (三)婚后夫妻感情变化、引起离婚原因的证明材料。如因第三者插足引起离婚的，提供第三者介入的具体事实、证人证言、视听资料等证明材料;如有生理缺陷、精神病的，提供诊断书、鉴定书; (四)夫妻关系现状的证明材料。如分居的，提供分居时间、原因等材料; (五)曾经起诉离婚的，提供法院判决书、裁定书等材料; (六)子女状况。提供子女出生证、户口证明，夫妻双方抚养条件、子女愿意跟随哪一方生活的表示证明; (七)财产清单。包括财产的品种、数量、现状，取得时间和方式; (八)双方经济状况。双方收入、存款、债权债务等证明。如单位证明、工资卡，存款人、帐号、金额，债权、债务数量，债务债权人姓名、住址等; (九)住房的证据材料。产权证书、租赁合同、证明或产权单位对租赁关系的意见; (十)需要对方给予经济帮助的，提供疾病或无劳动能力、经济来源状况的证明; (十一)要求对方给予精神损害赔偿的，提供对方重婚/与他人同居/实施家庭暴力/虐待、遗弃家庭成员等证据。
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被家暴者要先向管辖法院提起诉讼。然后起草起诉状，准备证据，向法院递交起诉状和证据，由法院决定是否受理案件。如果法院受理案件，那会向被告发送起诉状副本。接着，法院排期并向双方发送传票。双方可委托律师代理诉讼，参与开庭审理。法院作出判决后，发判决书。
我国法律是明确禁止家庭暴力的，所以如果长期遭受家庭暴力，完全可以要求离婚。如果施暴方通过协商不同意离婚，受害的一方可以以受到家暴为缘由向人民法院提起离婚诉讼。根据相关法律规定，只要受害的一方能提供直接的被家暴证据，人民法院是会准予离婚的。
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