争取孩子的抚养权要从对有利于子女健康成长的角度出发，在法庭上要讲证据或者得到对方的认可。一般从以下几个方面来考虑：抚养能力（收入、住房、经济条件）、成长环境（有否与他人不正当关系、赌博等恶习）、健康因素（有否传染病等）。一般情况而言，是否对子女有利均应从孩子的父母本人身上考虑，与孩子的祖父母或外祖父母一般没有多大关系。
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争取孩子抚养权的优势有：如果是女方，可以证明子女年龄不满两周岁；孩子满两周岁，不满八周岁的，好的经济能力和抚养能力及对孩子好的成长环境是优势；孩子满八周岁的，应当考虑孩子的真实意愿。
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