男方争取抚养权时应做好的证据准备 对应以上条件，男方为争取子女的抚养权，可从以下方面准备证据： 1、医疗机构出具的，男方已作绝育手术或丧失生育能力的诊断证明 2、子女长时间随其生活，对子女的生活及教育倾心关注的证明 3、对方有其他子女的证明(如户籍上的子女情况) 4、医疗机构出具的另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病的诊断证明 5、对方有吸毒、赌博、酗酒等恶习，或有虐待等不利于子女身心健康的证明 6、子女随祖父母单独生活多年，并且祖父母要求且能力帮助照顾外孙子女的证明 7、十周岁以上的子女要求与父亲生活证明(一般法庭会单独询问) 8、男方有相当强的工作能力及经济收人的证明
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男方争取抚养权的途径如下： 一是双方协议变更。父母双方协议变更子女扶养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予，也就是说双方可以私下协商，然后请求法院予以变更。 二是一方以起诉方式变更抚养权。但是，无论采取哪种方式变更孩子的抚养权都需要法院的认可。
（1）有稳定的工作和收入。 （2）父母愿意且有能力帮忙一起照顾孩子。 （3）孩子愿意与其一起生活。 （4）已经丧失生育能力。 （5）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的。
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