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变更孩子抚养权有协议变更与诉讼变更两种途径。且法定的变更情形为： 1、双方就变更子女抚养权协议一致； 2、已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力； 3、直接扶养人因患病、不履行抚养义务，导致其不利于子女成长的情况出现。
一、变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如果双方达成一致意见，这种情况只要双方自愿签署《变更抚养权协议》即可。 二、如协商不成，可通过诉讼方式请求人民法院判决变更。
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