请求变更抚养权要有合适的理由的，一方要求变更子女抚养关系有下列情形的，应予支持：(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养的;(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为的，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;(3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的
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如果双方协商同意变更抚养权，那比较简单，双方签订变更协议即可，签字即生效。如果有一方不同意变更，那变更可能性小。如果对方身患重病无力抚养子女，或者不尽抚养义务，或者孩子自愿跟随另一方过，另一方又有抚养条件，那么可以变更。
离婚的时候，如果子女不满两周岁，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，一般考虑的是工作收入、生活环境、工作性质、文化水平等因素，按照最有利于未成年子女的原则做出判决。子女已满八周岁的，应当尊重子女的真实意愿。
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