在离婚以后，父母双方可以进行协商变更未成年子女的抚养关系，有下列情形之一，父或母一方也可以单独通过诉讼的方式，要求变更未成年子女抚养关系： （一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； （二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； （三）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的； （四）有其他正当理由需要变更的。
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离婚后可以变更孩子的抚养权，具体方式包括：双方自行协商变更子女抚养权，达成抚养协议的属协议离婚，需要向离婚登记机关和原审法院备案；不能协商的，可向法院提起诉讼，法院支持变更监护权的情形包括与子女生活方因疾病或残疾无法继续抚养；与子女生活方不履行义务或虐待子女，对子女身心健康产生不利影响；八岁以上子女愿意与对方生活且有抚养能力以及其他正当理由的。
可向法院提出申请变更孩子的抚养权。根据我国相关的法律规定，夫妻离婚后可以协议变更孩子的抚养权。因为在确定离婚子女的抚养权归属时，要遵循“有利于子女的身心健康，有利于子女的健康成长，保障子女的合法权益”的原则，充分考虑父母双方的经济情况或家庭环境等等因素。如果有抚养权的一方因各种原因不能很好地照顾子女，无法为子女提供一个良好的成长环境，那么另一方自然可以要求变更孩子的抚养权。
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