社保中的养老保险和医疗保险的缴费年限都是按累计计算的，所以在中断5年重新工作时可以不补缴接着缴，也可以由个人补缴后接着缴。养老保险在达到法定退休年龄时累计缴费满15年，就可以领取基本养老金，但是15年是最低缴费档次，今后领的也是最低的养老金，领取养老金的多与少取决于缴费的多与少，缴费年限越长，缴费数额越多，领取的养老金就越多。医疗保险在职时缴费能享受，不缴费不享受，退休后累计缴费满规定年限的可以不再缴费享受终身医疗保险待遇，退休时缴费不足规定年限的要继续缴费到满规定年限或一次性补缴到满规定年限才能不再缴费享受终身医疗保险待遇，医疗保险规定缴费年限各地不同，男25-30年，女20-25年。根据以上情况，在有缴费能力的前提下建议个人补缴中断的5年。
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继续提高城乡居民基本医保筹资标准，稳步提升医疗保障水平。2021年居民医保人均财政补助标准新增30元，达到每人每年不低于580元；同步提高个人缴费标准40元，达到每人每年320元。
医疗保险缴费年限，男性要缴满25周年，女性要缴满20周年。基本医疗保险缴费年限由两部分组成，即实际缴费年限和视同缴费年限。职工参加基本医疗保险后的实际缴费年限为基本医疗保险缴费年限。
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