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可以寻求社会救助，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。也可以寻求民事救济，根据婚姻法第四十六条的内容，受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面，也可以提出离婚。
无论是否有家暴行为，解除婚姻关系只能通过离婚这一方式。可以通过协议离婚，如果双方都同意离婚的，可以到婚姻登记机关办理离婚登记手续即可，如果仅被施暴方要求离婚的，可以向人民法院提起离婚诉讼，家庭暴力属于感情确已破裂的情形，人民法院应准许离婚。
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