司法实践中，法院判决孩子的抚养权归属主要考虑以下因素： 1、双方的工作和工资收入状况。 2、文化水平。 3、照顾陪伴孩子的时间。 4、判归一方后孩子的生活环境的改变。 5、一方的思想品质，因为直接抚养子女一方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。 对于十周岁的孩子，法院在处理抚养问题上，会认真听取他们的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。
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离婚的当事人，如果想争取孩子的抚养权，最好做到如下几点： (一)证明自己更适合抚养子女 1、自己工资收入、教育程度优于对方的，可收集工资表、纳税证明、学位证书等证据; 2、子女随自己生活时间较长，或者由自己的父母照顾更多的，可以由居委会开具证明、邻居提供证人证言等予以证明; 3、自己居住环境优良、就学条件便利的，可提供相关证明; 4、自己的父母愿意帮助带孩子的，可收集父母的身体情况、自愿带孩子的意愿等相关证据; 5、自己工作表现、思想品质的单位证明; 6、子女在两周岁以下的，女方可以提供子女的出生证明; 7、能够证明自身条件有利于子女成长的其他证据。 (二)证明对方不适合抚养子女 对方有以下情况，不利于子女成长的，可以收集相关证据予以证明： 1、对方有婚外情的; 2、对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习的; 3、对方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的; 4、对方长期在外不回家，不尽抚养义务的; 5、能够证明对方不适合抚养子女的其他证据。 (三)其他 1、子女十周岁以上未成年的，做好孩子的思想工作，争取孩子选择与自己生活; 2、自己不能生育或者再次生育的几率较小，可提供相关医疗单据; 3、自己无子女，对方有其他子女的证据。
女方争取孩子抚养权的方式有两种，与对方协商和去法院诉讼。如果对方不愿意抚养孩子，那协商是最有效快速的方式。如果对方也想要争取孩子抚养权，那协商的意义不大，起诉更有可能获得孩子抚养权。
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