想把小孩抚养权变更过来，实践中一般有以下几种情况： （1）夫妻在离婚后，一方或双方抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。 （2）变更子女抚养权一般先由双方协商确定。 （3）如协商不成，可以向法院提出诉讼，请求变更孩子抚养权。 （4）抚养权变更需提出证据证明自己带孩子更有利于孩子的成长。 （5）孩子年满18周岁的，无需任何人的监护与抚养，所以孩子年满18周岁后，不再存在抚养权变更的问题。 如果要去变更小孩抚养权，需要满足以下条件： （1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； （2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； （3）十周岁以上的未成年子女，愿意随另一方生活，该方又有抚养能力的； （4）有其他正当理由需要变更抚养权的。
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离婚女方争取孩子抚养权可以通过协议或诉讼的方式。双方可以先协商解决，如果能协商一致，可以签订抚养权协议；如果协商不成，则需要到法院起诉，由法院进行审判。一般两周岁以下的由女方直接抚养，两周岁以上的以更有利于孩子成长为原则。
离婚女方要怎样争取孩子的抚养权的方式为：哺乳期内的婴儿，子女的抚养权应当为母亲一方抚养；已经丧失生育能力的情况，争取抚养权更有利；证明自己有长期稳定的工作收入，经济条件较好；证明男方有不良恶习。
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