关于孩子抚养权的问题，那就是从有利于孩子身心健康出发来判决。 如果一方想要争取孩子抚养权的话，可以这样做： 一、证明自己更适合抚养子女 1、自己工资收入、教育程度优于对方的，可收集工资表、纳税证明、学位证书等证据； 2、子女随自己生活时间较长，或者由自己的父母照顾更多的，可以由居委会开具证明、邻居提供证人证言等予以证明； 3、自己居住环境优良、就学条件便利的，可提供相关证明； 4、自己的父母愿意帮助带孩子的，可收集父母的身体情况、自愿带孩子的意愿等相关证据； 5、自己工作表现、思想品质的单位证明； 6、子女在两周岁以下的，女方可以提供子女的出生证明；7、能够证明自身条件有利于子女成长的其他证据。 二、证明对方不适合抚养子女 对方有以下情况，不利于子女成长的，可以收集相关证据予以证明： 1、对方有婚外情的； 2、对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习的； 3、对方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的； 4、对方长期在外不回家，不尽抚养义务的； 5、能够证明对方不适合抚养子女的其他证据。
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离婚后，孩子抚养权存在争议的，法院会参考以下标准来确定如何分配小孩的抚养权： 1、不满两周岁的子女，是以母亲抚养为原则的。 2、两周岁以上的子女，法院会以最有利于未成年子女的原则判决抚养权。其中的最有利原则包括：抚养方无吸毒，赌博，虐待，遗弃等恶习，抚养方经济状况，有无传染性疾病等。 3、八周岁以上的子女，法院会充分考虑子女自己的意愿来确定抚养权。
离婚后女方想要孩子抚养权，首先可以由双方协商，协商不成的，可以向人民法院提起诉讼，法院会按照最有利于未成年子女的原则判决。还可以收集证据来证明自己抚养的有利条件以争取抚养权。
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