争取孩子的抚养权要从对有利于子女健康成长的角度出发，在法庭上要讲证据或者得到对方的认可。一般从以下几个方面来考虑：抚养能力（收入、住房、经济条件）、成长环境（有否与他人不正当关系、赌博等恶习）、健康因素（有否传染病等）。一般情况而言，是否对子女有利均应从孩子的父母本人身上考虑，与孩子的祖父母或外祖父母一般没有多大关系。
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女方争取抚养权的条件是：子女未满两周岁；子女跟随女方生活更有利于孩子成长；女方能抚养子女的经济能力；女方有利于子女成长的生活状况；子女已经满八周岁的，愿意跟随母亲一起生活的。
在我国双方离婚后，男方争取抚养权的有利条件： 1、孩子已经年满两周岁； 2、孩子随男方生活更有利于孩子的生活和成长； 3、有证据证明女方不适宜抚养； 4、男方有能力抚养孩子。
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