如果双方都不愿意抚养的，则两周岁以下的子女，一般随母方生活。母方有下列情形之一的，可随父方生活：（1）患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；（2）有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的；（3）因其他原因，子女确无法随母方生活的。对于两周岁以上的子女，父母有下列情形的，可予优先考虑：（1）已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；（2）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；（3）无其他子女，而另一方有其他子女的；（4）子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。因此您想要放弃孩子抚养权的，则您可以提供证据证明您的情况对于孩子成长不利。如果最终由您抚养子女的，您可以要求男方支付子女抚养费，数额一般为男方月总收入的20%至30%。
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离婚时双方可以协商决定孩子抚养权的归属，协商不成的可以诉至法院，请求法院判决。法院判决的原则是最有利于孩子成长。一般来说两周岁以下的孩子，法院会判给女方。八岁以上的孩子，法院就会尊重其真实意愿。
两周岁以内的子女一般随母亲生活。孩子一直随一方生活且离婚后改变影响大的判归原抚养方。双方的抚养条件差距不大的，判归无不良嗜好和过错的一方。一方已丧失生育能力的获得抚养权。
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