首先看孩子多大，如果是两周岁以下的子女，一般随母方生活。 母方有下列情形之一的，可随父方生活： （1）患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的； （2）有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的； （3）因其他原因，子女确无法随母方生活的。 如果女方也能举出男方的生活环境不好没有能力抚养孩子，或者即使抚养孩子了也会对孩子的未来产生不利的影响都可 除此之外如果孩子在十岁以上还可以自己主张跟谁。
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（1）有稳定的工作和收入。 （2）父母愿意且有能力帮忙一起照顾孩子。 （3）孩子愿意与其一起生活。 （4）已经丧失生育能力。 （5）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的。
女方和男方争取抚养权需要如下条件：对方有赌博、吸毒等坏习惯，孩子不会被判跟随这一方，不利于孩子健康；孩子在哺乳期，女方争取孩子抚养权有优势，哺乳期的孩子会被判跟随母亲，除非母亲不适合和孩子生活；孩子满八岁，可通过争取孩子意愿获得抚养权。
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