如果发生经济往来进行口头约定时，按照民间的习俗，一般不签订书面协议。针对这类口头协议，一是慎重选择合同相对人，并着重考察其诚实信用状况，并对其进行资产考察； 二是应该找双方共同的亲戚或是毫无利害关系的第三人，在三方都在场的情况下进行口头协商； 三是如果发现对方有可能在日后履行合同中发生困难，最好要求对方提供担保人； 四是合同履行期间，也要及时关注对方的动态，并留下相关证据； 五是对涉及重大利益的合同，最好采用书面形式签约，以此来规避潜在的道德风险。
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口头合同反悔了可以采取协商、调解、仲裁、诉讼方式维权。当事人应当尽量收集合同订立和履行过程中的相关文书、资料、来往函件等证据，证明法律关系的存在。违约方应当依法承担违约责任。
当合同相对人出现口头合同反悔时，守约一方应当收集合同订立过程中和履行过程中的其他文书、资料、来往函件等证据材料，证明双方合同关系的存在、合同的约定以及履行情况等，从而保护自己的合法权益。
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