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实刑半年也就是将罪犯关押至监狱内限制人身自由半年。而缓期一年，是说缓刑考验期为一年，在这一年内需要依法接受社区矫正，在缓刑考验期间没有犯新罪的，也没有新发现的漏罪的，缓刑考验期满，原判的刑罚就不再执行了。实刑半年期限短，缓刑一年不限制人身自由，无法比较，看个人的衡量标准。
对于触犯刑法，被判刑的，满足我国刑法关于缓刑规定的，可以适用缓刑。对于判处缓刑的犯罪分子，就不用在监狱执行，但是需要依法执行社区矫正。时刑就是要在监狱执行。实刑半年，是要在监狱中度过的，缓刑一年是在监狱外度过的，相比而言，实刑要严重一些。
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