双方可以协商关于孩子的抚养问题，协商不成可以起诉，关于抚养权的变更：方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；（3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；（4）有其他正当理由需要变更的。
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离婚一年后可以通过变更扶养权的方式要回孩子的抚养权。双方可以签订一个变更协议，表明变更的事实就行了，双方签字就有效了，不用到法院起诉变更。若当事人认为其抚养不适合孩子的成长，可以起诉到法院要求变更。
夫妻离婚后，孩子归一方抚养。经过一段时间，一方或双方想变更孩子的抚养权。 如果双方都想变更孩子的抚养权，父母双方可协商，达成协议变更孩子的抚养权。 想变更抚养权案只是一方的，可向人民法院起诉。有下列情形之一的人民法院应支持： (1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的; (2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的; (3)十周岁以上未成年子女,愿随一方生活,该方又有抚养能力的; (4)有其他正当理由。
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