双方在日常生活中一方若有家暴情形存在，另一方或者家人可以向公安机关报警、申请庇护或向人民法院申请人身安全保护令，来保障受害方的健康。 人身安全保护令主要包括以下措施： 1、禁止对方实施暴力； 2、禁止对方骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属； 3、责令对方迁出你的住所； 4、实施保护你人身安全的其他措施。
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家暴保护令的申请方法如下：可以向人民法院申请人身安全保护令；如果当事人是没有民事行为能力、限制民事行为能力的人，或者因强制、威胁等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可代理申请。
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。 《反家庭暴力法》第二十四条当事人也可以口头申请。因此，申请人身安全保护令并非一定要提交证据，如果能提交证据，则更容易得到法院的支持。相关的证据如照片、视频、村民委员会或居民委员的证人证言、报警记录等等。
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