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离婚争取抚养权的方式如下：在离婚诉讼中，证明自己更适合抚养子女，取证双方的基本条件，包括但不限于工作性质、工作环境、收入状况、生活条件、文化程度、性格修养等；比较分析双方的基本条件，突出有利因素；在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作；离婚后，哺乳期子女应当按照哺乳母亲的原则抚养。
子女的抚养权应先由双方协议，此时并不影响；如果是诉讼离婚的争取抚养权，可能会有影响，要准备好证据证明自己的经济实力、生活环境更适合抚养孩子。
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