如果一方不同意离婚的话，可以采取诉讼离婚的方式，而在诉讼离婚中要想争取孩子的抚养权，可以采取以下办法： 1.证明有能力抚养子女的证据证明一方经济状况良好的，应提交工资单或其它合法收入的证明，或提交有关居住情况的证据，这些证据都有利于法庭判决认为你能给孩子更好的居住环境和成长环境； 2.证明有利于孩子成长的证据 1）双方基本条件的取证即使夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差。比如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。因此，取得这一方面的证据，是比较重要的。 2）双方父母基本条件的取证城市生活节奏较快，很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母带。因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。 3）孩子生活环境方面的取证离婚案件中孩子抚养问题的处理原则，是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。因此，这方面的取证工作也是必须的。
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女方想离婚男方不肯的，女方可以向法院提起离婚诉讼。起诉后法院会审查是否符合立案条件，对于符合立案条件的案件法院会受理立案，然后向被告送达起诉状，被告收到起诉状后需要进行答辩；接下来双方等待开庭通知参与庭审即可；最后法院经过审理如果认定夫妻感情破裂的会判决准予离婚，反之会判决不准离婚。 至于感情破裂的证据，可以提供下列证据： 一、对方如果出轨的，可以提供对方出轨被发现写下的保证书等书面材料；对方与小三在一起被抓到拍下的照片或者合法取得的录音、录像资料。 二、如果对方存在家暴行为的，被施暴一方可以提供诊疗记录、验伤证明；其他看到对方施暴的人的证言。 三、如果双方已经因为感情不和分居的，可以提供双方签署的分居协议；一方在外租房的租赁合同、邻居的证言等。 四、如果对方存在赌博等恶习的，可以提供对方因此被处罚的处罚记录。
一方不同意离婚的应当先积极的挽回，无法换回需要离婚的，可以通过以下方式进行离婚：双方均同意离婚的，应当共同签订离婚协议书，凭相关证件到婚姻登记机关办理离婚登记，解除双方的婚姻关系；任一一方不答应离婚，或者对离婚事项存在异议的，可以向有关部门申请调解或向人民法院提起离婚诉讼，由人民法院作出相应的判决。
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