争取孩子的抚养权要从对有利于子女健康成长的角度出发，在法庭上要讲证据或者得到对方的认可。一般从以下几个方面来考虑：抚养能力（收入、住房、经济条件）、成长环境（有否与他人不正当关系、赌博等恶习）、健康因素（有否传染病等）。一般情况而言，是否对子女有利均应从孩子的父母本人身上考虑，与孩子的祖父母或外祖父母一般没有多大关系。
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争取孩子抚养权需要具备以下条件：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。
争取孩子的抚养权的优先条件为： 1.已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的。 2.子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的。 3.无其他子女，而另一方有其他子女的。 4.子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，不宜与子女共同生活的。
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