第三条职工每日工作8小时、每周工作40小时。 第四条在特殊条件下从事劳动和有特殊情况，需要适当缩短工作时间的，按照国家有关规定执行。 第五条因工作性质或者生产特点的限制，不能实行每日工作8小时、每周工作40小时标准工时制度的，按照国家有关规定，可以实行其他工作和休息办法。 第六条任何单位和个人不得擅自延长职工工作时间。因特殊情况和紧急任务确需延长工作时间的，按照国家有关规定执行。 第七条国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。企业和不能实行前款规定的统一工作时间的事业单位，可以根据实际情况灵活安排周休息日。 第八条本规定由劳动部、人事部负责解释；实施办法由劳动部、人事部制定。 第九条本规定自1995年5月1日起施行。1995年5月1日施行有困难的企业、事业单位，可以适当延期；但是，事业单位最迟应当自1996年1月1日起施行，企业最迟应当自1997年5月1日起施行。[1]
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规定22时至次日8时禁止未成年人玩游戏，也就是说从此以后但凡登录用自己实名认证游戏账号的未成年人，再无通宵的可能性。另外未满18岁的玩家在法定节假日玩游戏的时长不得超过3个小时，其他时间每日不得超过一个半小时。严格落实网络游戏用户账号实名注册和登录要求，不得以任何形式向未实名注册和登录的用户提供游戏服务。
全日制用工，每日工作时间不超过8小时，每周上班时间不得超过44小时，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但每月不得超过三十六小时。非全日制用工，每日工作时间不超过4小时，每周工作时间累计不超过24小时的用工形式。
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